また引っ張っちゃいました・・・。以前にも書きましたが、禁煙したその後について少し書いておきます・・・。まず、お店についてですが、自分がヘビースモーカーですから、お客様も出入りの業者さんも皆さん店内で吸ってたわけです・・・普通に。

カウンターの上に灰皿があるわけですから・・・それはごく普通の行為だったわけです。店長が禁煙してからも３年くらいは、タバコを吸いたいと言うお客様がいらっしゃれば灰皿をお出ししておりました。・・・しかし止めてみると・・・タバコの煙が、吸っていない方にとってどれ程苦痛を強いていたかが判って来ました。

やっぱり店内も完全に禁煙にしよう・・・ということになったのです。愛煙家の皆様は、時代もこういう時代ですので、外に出て吸われる様になりました。出入りの業者さんも車内で喫煙を済ませて来店するようになりました・・・そう・・・あたかも元々店内禁煙だったかのように自然に移行してしまいました。

そして・・・禁煙後は、６キロほど体重が増えてしまった店長でしたが、これも自然に元の体重に戻っていきました・・・結構ダイエットにはまった時期もありましたが・・・しかも、のどの調子が良くなって、味や匂いに敏感になってきました・・・なんで早く止めなかったんだろう？って本気で思うこの頃です。

さらに良かった事があります・・・そう！パチンコが止めれた事です。前は好きでちょくちょく出掛けては博才がないので、よく小遣いを毟り取られていたのですが・・・これも解消されたわけです。もし・・・止めたいって思ってる方がいらっしゃるなら、いつでも相談に乗りますよ～。

相変わらず前置きが長いのですが、ヘビースモーカーから嫌煙家になってしまった店長ではありますが、「みんなもタバコを止めましょう！」などと言っている訳ではありません。タバコを止められない人は意思が弱いわけではなく、問題は止めたいと思うかどうかですよね。

止めたくない人に止めろというのは、どだい無理な話なのです。先回書きましたように、ニコチンには強い中毒性があって、自分の意思ではどうにもなりません。止めたいと思うなら、やはり何らかの助けが必要となります。

元々愛煙家だった店長は、タバコの持つ魅力も良く知っています。疲れを癒し、リラックスさせる効果、気分をすっきり切り替える効果・・・・・などなど。止める意思のない人は、無理せず、ゆったりとタバコを楽しんでもらえればいいと思います。

でも・・・これだけは考えていただきたい事があります・・・・・そう！「最低限のマナー」です。ご自身が楽しむのはいいけれど、絶対許せない行為があります。それは「歩きタバコ！｣・・・なぜに歩きながら吸うの？？？？？あの煙・・・かなりの凶器ですよ！灰皿のある所で吸いましょうよ！散々吸ってきたくせによく言えるなあ・・・と思いますけど、それだけはしなかった筈？です。いや・・・きっと・・・。続きはご覧のページで・・・

ご無沙汰しております。最近気になることがありまして・・・僭越ながら書いてみます。店長がタバコを止めたのはちょうど10年位前のこと・・・きっかけは、お客様の一言でした・・・「このお店少し臭くない・・・？」・・・きっとよほど気なっていらしたのだと思います。

タバコを止める前は、一日２～３箱の「超」のつくヘビースモーカー・・・しかもチェーンスモーカーで、吸い終えたらすぐ火をつける状態ですから、店内も結構な汚染状態だったわけです。タバコは中毒性がありますから、簡単には止められない・・・朝起きたら、どんなに体調が悪くても、まず一服が日課です。過去何度も禁煙にトライしましたが・・・無理・・・しかも、リバウンドがすごい。

そんなこんなで、２０年以上、ひたすら吸い続けてきました。禁煙なんて書いてある飲食店なんて二度と行かない・・・なんて奴でした・・・。しかし、まだ「禁煙外来」なんて言葉もない頃でしたが、掛かりつけ医の先生に相談したところ、「ニコチネルTTS」というシール状の薬があって、体に貼るだけで、体内にニコチンが吸収されて、禁断症状を抑制できる・・・しかも、それが最初の４週間は大きめ、次の２週間は中くらい、最後の２週間が小さめ・・・といったものでした。

なんと・・・あのヘビースモーカーが、８週間を待たずして禁煙に成功したのです。不思議なことにそれから数年経つとタバコの煙すら受け付けない体になってしまいました・・・なんて勝手な奴でしょうか？・・・・続きはごらんのページで・・・・